Новости. Сон

21:15

19.06.2026

#общество #сон #исследование

Мастурбация перед сном помогала участникам засыпать быстрее. Разница – 9 минут
09:00

13.06.2026

#общество #здоровье #орви #сон

Не спите в полной темноте? Эта привычка может сказываться на иммунитете
20:23

10.06.2026

#наука и образование #здоровье #сон #новое в науке

Засыпаете, едва коснувшись подушки? Фармацевт предупредил: это не всегда хороший знак
23:00

03.06.2026

#общество #сон #здоровье

Лучше не есть шоколад на ночь – это может испортить ваш сон
10:31

23.05.2026

#общество #новое в науке #здоровье #сон

Можно ли “отоспаться” после плохой ночи? Ученые нашли неожиданный плюс у компенсационного сна
19:46

27.04.2026

#общество #туризм и отдых #сон #советы

“Уснуть в самолете? Сначала перестаньте стараться”. Почему в полете так трудно спать и что правда помогает
20:48

31.03.2026

#наука и образование #сон #новое в науке

Лучшая поза для сна: что говорит наука и почему нет универсального ответа
18:53

22.03.2026

#наука и образование #сон #исследование #новое в науке

Сова или жаворонок? Почему наука советует не ломать себя, а слушать свой организм
09:00

21.03.2026

#наука и образование #сон #исследование #новое в науке

До 6 раз за ночь. Сон с партнёром оказался менее крепким, чем в одиночестве
12:44

10.03.2026

#общество #здоровье #сон

Половина белорусов плохо спит: невролог объяснила причины и способы лечения
23:00

03.03.2026

#общество #здоровье #сон #советы врача

Ночник – не лучший гаджет для сна и здоровья. Почему и что делать, если от него невозможно отказаться?
17:05

03.03.2026

#общество #новое в науке #здоровье #сон

Что нужно есть, чтобы лучше спать? Результаты исследования с участием 3500 человек
10:40

01.03.2026

#здоровье #сон #советы врача

Фонарь под окном и часы с подсветкой – враги сна. Как они мешают выспаться и что с этим делать?

1 2 3 4 5

Новости