Новости. Сон

10:31

23.05.2026

#общество #новое в науке #здоровье #сон

Можно ли “отоспаться” после плохой ночи? Ученые нашли неожиданный плюс у компенсационного сна
19:46

27.04.2026

#общество #туризм и отдых #сон #советы

“Уснуть в самолете? Сначала перестаньте стараться”. Почему в полете так трудно спать и что правда помогает
20:48

31.03.2026

#наука и образование #сон #новое в науке

Лучшая поза для сна: что говорит наука и почему нет универсального ответа
18:53

22.03.2026

#наука и образование #сон #исследование #новое в науке

Сова или жаворонок? Почему наука советует не ломать себя, а слушать свой организм
09:00

21.03.2026

#наука и образование #сон #исследование #новое в науке

До 6 раз за ночь. Сон с партнёром оказался менее крепким, чем в одиночестве
12:44

10.03.2026

#общество #здоровье #сон

Половина белорусов плохо спит: невролог объяснила причины и способы лечения
23:00

03.03.2026

#общество #здоровье #сон #советы врача

Ночник – не лучший гаджет для сна и здоровья. Почему и что делать, если от него невозможно отказаться?
17:05

03.03.2026

#общество #новое в науке #здоровье #сон

Что нужно есть, чтобы лучше спать? Результаты исследования с участием 3500 человек
10:40

01.03.2026

#здоровье #сон #советы врача

Фонарь под окном и часы с подсветкой – враги сна. Как они мешают выспаться и что с этим делать?
19:53

18.02.2026

#общество #здоровье #сон

Житель Лондона попал в психиатрическую клинику после 8 суток без сна
11:43

16.02.2026

#общество #новое в науке #нейробиология #сон

Ученые придумали, как “подсказывать” людям решения задач во сне. Каким образом?
17:21

15.02.2026

#наука и образование #сон #здоровье #новое у науке

“Ваш будильник звонит посреди ночи”. Что такое социальный джетлаг и почему ранние подъемы вредят здоровью
10:30

02.02.2026

#общество #новое в науке #здоровье #сон

Привычка поздно ложиться спать может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний

1 2 3 4 5

Новости