Диетологи наблюдают смену тенденций в проблемах, связанных с весом: если раньше среди пациентов преобладал диагноз нервная анорексия, то сейчас - компульсивное переедание, заявила в эфире Смартпресс диетолог-нутрициолог, ведущий специалист медицинского центра снижения веса Марта Марудова.
“Компульсивное переедание - что это: все знаю, все понимаю, но все равно ем. Если мы раньше наблюдали пациентов с нервной анорексией, булимией, то сейчас сплошь и рядом люди-компульсики, которые все знают о еде, догадываются, что нельзя переедать, но все равно едят”, - рассказала диетолог.
При работе с проблемами веса специалисты изучают несколько факторов: желание, состояние здоровья и принцип “не навреди”, подчеркнула Марудова.
“Удовольствие от пищи - базовая потребность, это самый просто одобряемый обществом антидепрессант. Поэтому если забрать у человека это, человек какое-то время продержится на мифической силе воли, но потом бросается во все тяжкие и съедает все и даже больше”, - сказала диетолог-нутрициолог.
Только лишь ограничения в количестве еды не может работать для эффективного снижения веса, диета - это здоровый образ жизни, которого человек должен придерживаться, подчеркнула Марудова.