Чтобы избавиться от мучительного першения и боли в горле, в ход хочется пустить все, что есть под рукой: от соды, чая с лимоном и медом до спреев и рассасывающихся пастилок. Но что из этого действительно поможет быстрее вылечить горло, спросили у врача-оториноларинголога Полины Звездовой.
Полина Звездова
Вместо горячего чая с медом – морсы и травяные отвары
Принято считать, что эффективным средством от боли в горле является горячий чай с медом и лимоном, но доктор предупреждает, что от такого напитка больше вреда, чем пользы.
– Горячая жидкость раздражает воспаленную слизистую, что только усиливает боль и ухудшает самочувствие больного. Чай должен быть слегка теплым. И без меда, лимона или имбиря: эти продукты тоже раздражают слизистую горла.
При этом Полина Звездова подчеркивает, что при ОРВИ с болью в горле важно пить много теплой жидкости: это могут быть морсы, обычные или травяные чаи, например, из ромашки.
– Они позволят восполнить запас жидкости в организме, которая активно теряется во время инфекционной болезни. Кроме того, напитки смывают патогенные частицы с глотки. А отвары трав еще обладают небольшим антисептическим эффектом.
Чай в кружке должен быть слегка теплым
Полоскать горло лучше не содовым раствором, а аптечным антисептиком
В сети то и дело можно встретить советы полоскать больное горло раствором соды или соли, но Полина Звездова не рекомендует пользоваться этими народными средствами.
– Такие растворы высушивают слизистую (особенно, если переборщить с концентрацией соды и соли). Из-за этого болевые ощущения в горле усилятся. Плюс в результате пересушивания снижаются барьерные свойства слизистой горла. Это может привести к присоединению новой инфекции, потому что пересушенная слизистая не в силах “противостоять” патогенам, пытающимся проникнуть в организм.
Доктор советует отдавать предпочтение готовым растворам антисептиков (например, на основе хлоргексидина, фурацилина, бензидамина). Они продаются в аптеках. Также можно полоскать горло отваром ромашки.
Врач уверяет, что полоскание горла содовым или солевым раствором – плохая идея
Антисептик + анестетик – самый удачный тандем для борьбы с болью в горле?
По словам специалиста, быстрее и эффективнее всего справляются с першением и болью в горле специальные спреи и пастилки для рассасывания.
В аптеке продается множество подобных средств, и чтобы купить работающее лекарство, Полина Звездова советует обращать внимание на препараты, которые содержат антисептик (тот же хлоргексидин) и анестетик, например, бензокаин.
– Такие комбинированные препараты обладают комплексным действием: они снимают воспалительный процесс в горле и уменьшают болевые ощущения. Причем лучше отдавать предпочтение пастилкам для рассасывания. В сравнении с растворами для полосканий и спреями они дольше находятся в полости рта, поэтому работают более эффективно в плане снятия болевых ощущений. Плюс пастилки удобно хранить в домашней аптечке и брать с собой в дорогу: в отличие от громоздких флаконов с растворами они не занимают много места.
Антигистаминные препараты – для снятия отека
Наряду с местными средствами – растворами для полоскания, спреями и пастилками – при боли в горле могут пригодиться противоаллергические препараты, рассказывает доктор.
– Они позволят уменьшить отек в горле и, как следствие, снизить неприятные ощущения. Благодаря чему принимать пищу и пить станет намного комфортнее.
Снять отек горла помогут антигистаминные препараты, которые должны быть в любой домашней аптечке
Антибиотики – “враги”?
Стремясь побыстрее избавиться от дискомфорта в горле, люди зачастую самостоятельно назначают себе антибиотики, говорит Полина Звездова. Но так делать, конечно, не стоит, поскольку в 80% случаев болевые ощущения в горле вызваны вирусной инфекцией. А вирусам антибиотики не страшны, поясняет доктор.
– Иногда можно услышать: если боль в горле не прошла за 5 дней, то это значит, что присоединилась бактериальная инфекция, и без антибиотиков не обойтись. Но не всегда так. Вирусные заболевания тоже могут протекать с “агрессивной” и длительной болью в горле. И антибиотики все равно не помогут. Более того, ухудшат общий иммунитет, что может негативно сказаться на течении болезни.
Есть мороженое – опасно, а обматывать шею шарфом – бесполезно
Из Европы к нам пришла рекомендация – “лечить” больное горло мороженым. Однако Полина Звездова предупреждает, что от употребления ледяного мороженого может произойти резкое сужение (спазм) кровеносных сосудов в горле. А это усилит боль и дискомфорт. Также есть риск затянуть течение болезни из-за снижения местного иммунитета (барьерной защиты слизистой горла).
Доктор считает, что от “лечения” горла мороженым лучше отказаться
Также не стоит обматывать шею теплым шарфом, чтобы “прогреть” горло, как делали во времена СССР, рассказывает доктор.
– Лучше обеспечить приток прохладного и влажного воздуха за счет частых проветриваний и/или использования увлажнителя воздуха. Наряду с теплым обильным питьем, это поможет увлажнить слизистые – и дискомфорт в горле станет менее выраженным. Да и выздоровление наступит быстрее, – подчеркивает эксперт.
“Нобел Илач Санайи ве Тиджарет А. Ш.” – одна из ведущих фармацевтических компаний Турции, основанная в 1964 году.
На сегодня “Нобел Илач” имеет представительства в 23 странах. Широкая линейка препаратов компании представлена в аптечной сети более чем 30 стран Европы, СНГ и Центральной Азии.
Лекарственный препарат "Анзибел".
Автор: Ирина Ивлиева.
*Использование и цитирование данной статьи допускается в объеме, не превышающем 20% при наличии гиперссылки. Более 20% – только с разрешения редакции.