Ирина Шуваева

Пишу на социальные темы и о психологии. Люблю хорошую музыку, бег, литературу и ставить эксперименты на себе.

Материалы автора

11:31

30.12.2025

#вкус #новый год #белорусская кухня

Как разнообразить новогодний стол в белорусском стиле. “Шляхетский” бигус, тартар из свеклы, скрыглики
10:00

28.12.2025

#технологии #гаджеты #тест

Считаете себя экспертом по технике? Давайте проверим ваши знания с помощью нашего квиза
10:52

04.12.2025

#вкус #мясные продукты #награды

Нашли способ быстро выбрать колбасу в магазине. Спойлер: нужно смотреть на этикетку
13:07

28.11.2025

#вкус #правильное питание #белок

Все есть в ближайшем продуктовом: “добираем” белок без батончиков и спортпита
18:32

24.11.2025

#среда обитания #дети #психология

Ребенок “залип” в Minecraft? Психолог объясняет, почему не стоит бить тревогу
15:29

17.10.2025

#тепло #уют #обогреватель

“Тепло ли тебе, девица?” Что поможет согреться, если батареи не справляются
11:28

24.09.2025

#среда обитания #общество #рок-музыка

У этого видео уже больше 3 млн просмотров в TikTok. История брестского музыканта, который спел вместе с Кипеловым
14:47

17.09.2025

#среда обитания #брестская область #интересно полезно

“Какой-какой дом? 35Ф?” Как живет самый необычный квартал в Бресте, где у домов один и тот же номер
10:07

15.09.2025

#здоровье #выгорание #психология

Энергия на нуле? Спросили у врача, что мешает продуктивности и как ее восстановить
12:38

13.09.2025

#здоровье #здоровье и красота #кофе #испытано на себе

“Шок и апатия”. Журналистка “Смартпресс” решила отказаться от кофе и вот, что из этого вышло
10:28

26.08.2025

#вкус #колбаса #инко-фуд

Вкусно “как в детстве”: побывали на производстве, где делают колбасу по старинным рецептам
11:33

30.07.2025

#здоровье #травмы #советы врача

Столбняк, сепсис и даже гангрена. Чем опасны царапины и порезы – и как избежать осложнений?
12:18

27.07.2025

#среда обитания #ностальгия #лето

Двор вместо чата и приключения ради впечатлений, а не лайков: как мы проводили лето, когда не было соцсетей
12:15

19.07.2025

#среда обитания #психология #блогеры

Душевно, но с промокодом: что такое “новая искренность”, и как блогеры используют ее для рекламы
16:27

27.06.2025

#здоровье #аллергия #советы врача

Аллергия мешает спать? Доктор объясняет, что с этим делать
14:48

07.06.2025

#история #традиции #ссср

Фото на похоронах, письма в будущее. Советские традиции, которые сегодня кажутся странными
12:58

21.05.2025

#среда обитания #молодежь #интересно полезно

"Шнурки в стакане" и "лавэ": как говорила молодежь "доинтернетовской" эпохи
11:53

05.05.2025

#вкус #рецепты #белорусская кухня

Не только драники: 5 старинных блюд белорусской кухни, которые вас удивят
11:21

02.04.2025

#здоровье #магний #дефицит

Как перестать раздражаться из-за мелочей – и при чем тут магний? Рассказываем
12:52

24.03.2025

#недвижимость #офисы #бц эллипс

Офис будущего. Как бизнес-центры нового поколения меняют наш подход к работе
16:41

28.02.2025

#общество #рецепты #масленица

Масленица без лишних калорий: чем заменить варенье и шоколадную пасту?
12:55

19.02.2025

#вкус #напитки #кофе

От "фики" до тассеографии. Рассказываем про кофейные традиции разных стран мира
13:09

14.02.2025

#вкус #напитки #рецепты

Свекольный раф с солью и глинтвейн из хурмы. 5 согревающих напитков, которые вы точно не пробовали
11:37

20.12.2024

#среда обитания #отдых #санатории

Со СПА и косметологией. Журналистка Смартпресс впервые попробовала санаторный отдых – и не прогадала
17:02

05.09.2024

#среда обитания #рок-фестиваль #пружаны

Это фото с гитарой мы сделали на рок-фестивале в Пружанах. Оказалось, за снимком стоит целая история
16:30

06.04.2024

#среда обитания #общество #испытано на себе

Качаем мышцы на Немиге и выдыхаем на третьей линии метро. Прокатились из Шабанов в центр Минска с детской коляской
13:00

26.03.2024

#зоо #выставка #новости #дикая природа

Дикие животные ушли из Минска, но обещали вернуться

1

Новости