Как только на улице холодает, губы начинают сохнуть и шелушиться. Или вовсе появляется герпес, который не только портит внешний вид, но и вызывает боль. Почему он активизируется в осенне-зимний период – и можно ли его “обезоружить” до появления высыпаний, обсудили с кандидатом медицинских наук, доцентом, заведующей кафедрой дерматовенерологии и косметологии БГМУ, врачом-дерматологом Анной Музыченко.
Анна Музыченко
Почему герпес чаще всего обостряется осенью и зимой?
В скрытой форме герпес живет в организме у большинства людей, но активизируется лишь когда снижается иммунитет. А это часто происходит в холодный сезон – из-за частых ОРВИ, переохлаждения, недостатка сна и авитаминоза.
– Также холодная и ветреная погода на улице и сухой воздух в отапливаемых помещениях способствуют обезвоживанию кожи, приводя к повышенной сухости губ. Это делает их более уязвимыми к инфекциям.
Можно ли распознать герпес до появления неприятных пузырьков?
За 6-24 часа до высыпания можно почувствовать легкое жжение, зуд, покалывание или болезненность – эти “предвестники” возникают из-за того, что вирус активно размножается в эпидермисе и раздражает нервные окончания.
– Далее на губе появляются небольшие сгруппированные пузырьки, заполненные серозной жидкостью. Затем пузырьки вскрываются с образованием мокнущих эрозий, подсыхают и покрываются корочками. Обычно полное заживление занимает около 10-14 дней.
В процессе заживления “пузырьки” лопаются, подсыхают и покрываются корочками
Когда начинать лечение – при появлении пузырьков или раньше?
Если среагировать еще на стадии жжения или зуда, то высыпания могут вовсе не возникнуть. Либо появиться, но быть небольшими по размеру. Если же момент упущен, то начинать лечение нужно с первых пузырьков. Причем важно не только “затормозить” размножение вируса, но и ускорить регенерацию кожи и предупредить вторичное инфицирование.
– С такими задачами отлично справляются комбинированные фитосредства для губ – кремы с прополисом, экстрактами пеларгонии и солодки. Прополис и экстракт пеларгонии обладают противовирусной активностью: препятствуют размножению вируса простого герпеса, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действия. Экстракт солодки стимулирует выработку гамма-интерферона (то есть “включает” иммунную защиту) и усиливает активность естественных “киллеров” – иммунных агентов, которые распознают и уничтожают зараженные вирусом клетки.
А если запустить герпес, чем это чревато?
В месте образования пузырьков эпидермис губ повреждается – появляются входные ворота для бактерий. Присоединение бактериальной инфекции может затянуть процесс заживления: пузырьки будут не проходить неделями, увеличиваться в размерах или даже нагнаиваться.
– Кроме того, у людей с ослабленным иммунитетом инфекционный процесс может распространиться на роговицу – и возникнет герпетический кератит. При отсутствии лечения инфекция может “перейти” на более глубокие структуры глаза с развитием быстро прогрессирующего некроза сетчатки. Итогом станет ухудшение зрения, а в запущенных случаях – слепота.
Еще более тяжелые последствия – поражение нервной системы (энцефалит, менингит) и развитие генерализованной формы герпетической инфекции, когда вирус из локального очага распространяется по всему организму и поражает внутренние органы.
Доктор предупреждает, что запущенный герпес может привести к поражению роговицы или даже более тяжелым последствиям: энцефалиту, менингиту
Как избежать появления герпеса на губах в холодный сезон?
Для этого важно укреплять общий иммунитет и соблюдать простые гигиенические правила:
-
разнообразно и полноценно питаться, спать не менее 8-9 часов в сутки и давать организму умеренные физические нагрузки в виде пеших прогулок, бассейна, йоги (двигательная активность должна составлять не менее 150 минут в неделю – по рекомендации ВОЗ);
-
избегать переохлаждений, стрессов и переутомления, которые могут снизить общий иммунитет;
-
исключить контакт с личными предметами тех, у кого был рецидив герпеса: посудой, полотенцами, губной помадой;
-
ликвидировать очаги хронической инфекции (кариес, пародонтит, хронический синусит), которые могут приводить к снижению иммунитета и способствовать реактивации вируса герпеса.
Чтобы избежать появления герпеса на губах, важно повышать общий иммунитет, например, с помощью физической активности
А дополнительно ухаживать за губами осенью и зимой нужно?
Нарушение эпидермального барьера из-за холода на улице и повышенной сухости в домах и офисах приводит к снижению защитной функции кожи, шелушению и появлению микротрещин – а это входные ворота для инфекций. Еще больше ухудшает ситуацию привычка облизывать пересушенные губы: это приводит к испарению слюны, что только усугубляет сухость.
– Поэтому в осенне-зимний период важно регулярно ухаживать за губами с помощью средств с увлажняющими и питательными компонентами: ланолином, пчелиным воском. Они создают защитную пленку и способствуют восстановлению эпидермиса. Еще более эффективно действуют средства для губ, содержащие растительные экстракты с доказанными противовирусными и противовоспалительными свойствами.
Во-первых, это экстракт пеларгонии, который препятствует репликации вируса простого герпеса 1 и 2 типа, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Во-вторых, экстракт солодки: он богат глицирризином, который стимулирует выработку гамма-интерферона, усиливает активность иммунных клеток и замедляет размножение вируса.
Дополнительным плюсом будет наличие в средстве для губ наноколлоида серебра: он способен связываться с белками вирусной оболочки, нарушая процесс прикрепления вируса к клеткам. Тем самым он блокирует дальнейшее распространение инфекции.
Защитить и увлажнить чувствительную кожу губ в холода помогут кремы и бальзамы с ланолином и пчелиным воском
Также важно оберегать нежную кожу губ от ветра и мороза, например, прикрывать шарфом при необходимости. А для бережного очищения от ороговевших клеток можно пользоваться мягкими скрабами для губ раз в неделю.
Не стоит забывать про питьевой режим и увлажнение воздуха в доме: сухой воздух пересушивает губы и приводит к растрескиванию, шелушению и снижению местной защиты кожи. Поэтому регулярное использование увлажнителя воздуха – простая, но эффективная мера профилактики сухости губ и рецидивов герпеса.
Партнер проекта – ООО “Ламира-Фармакар”.
Изделие медицинского назначения – Пеларго Про.
ООО “Ламира-Фармакар” – молодой и амбициозный белорусский производитель, специализирующийся на разработке и производстве лекарственных средств, биологически активных добавок к пище, изделий медицинского назначения и косметической продукции.
Компания стремится улучшать качество жизни общества, выпуская продукцию, соответствующую самым высоким фармацевтическим стандартам. Такой уровень качества достигается благодаря сотрудничеству с ведущими научными лабораториями мира, включая Иорданию, ОАЭ, Великобританию и другие страны.
Автор: Ирина Ивлиева
*Партнерский материал
*Использование и цитирование данной статьи допускается в объеме, не превышающем 20% при наличии гиперссылки. Более 20% – только с разрешения редакции.
