Слабая сила хвата может быть ранним сигналом повышенного риска депрессии. К такому выводу пришли исследователи, которые объединили данные 12 исследований с участием почти 500 тысяч человек, пишет Medicalxpress.
Речь не о впечатлении от приветствия, а о силе хвата - ее измеряют динамометром. Это небольшой прибор: человек сжимает его рукой, а устройство показывает максимальную силу. Такой тест давно используют как простой маркер мышечной силы, функционального состояния и старения организма.
В новом анализе у людей с более низкой силой хвата вероятность развития депрессивных симптомов или депрессии оказалась на 42% выше, чем у участников с более сильным хватом. По другой модели ученые получили примерно 26% более высокий относительный риск. Связь сохранялась независимо от возраста, пола и курения.
Авторы подчеркивают: слабый хват не означает, что у человека обязательно разовьется депрессия. И он не доказывает, что снижение мышечной силы “вызывает” психическое расстройство. Скорее, это удобный предупреждающий сигнал: человек может быть более уязвим к проблемам с психическим здоровьем в будущем.
В исследование включали только работы, где за участниками наблюдали не менее года, а людей с депрессией на старте исключали. Это позволило оценить не текущее состояние, а риск появления депрессивных симптомов позже. Ученые также напоминают: слабый хват может указывать и на другие проблемы со здоровьем, поэтому рассматривать его отдельно от общего состояния нельзя.
Smartpress ранее писал, что, по данным Республиканского научно-практического центра психического здоровья, депрессией страдает около 5,6% населения Беларуси - более 510 тысяч человек.
