Не только пожилые, но и современные молодые люди рискуют столкнуться с такой неприятной проблемой, как “вдовий горб”, рассказывает врач травматолог-ортопед Александр Стефняк. Спросили у него, почему возникает такой горб и кому грозит.
“Вдовий горб” давно перестал быть признаком старости, потому что стал часто возникать у офисных сотрудников из-за длительного нахождения в статичной позе с наклоном головы вперед при работе за экраном.
“Когда человек долго сидит за компьютером, он часто наклоняет голову вперед. Такой хронический наклон смещает центр тяжести тела – и организм компенсирует это за счет гипертрофии мягких тканей у основания шеи на спине. В результате формируется так называемый “вдовий” горб,” – поясняет доктор.
Кроме такого неэстетичного эффекта у человека может возникать дискомфорт в шее, частые головные боли, головокружения и даже онемение рук – и всё из-за так называемого синдрома “офисной” шеи.
И возникнуть такая проблема может не только у офисников. Кому она еще грозит и как ее избежать, читайте в статье.
К концу рабочего дня шея “ноет” от боли, а в голове гудит – словно внутри рой пчел? Возможно, так вам передает “привет” синдром “офисной” шеи. И влияет он не только на самочувствие, но и на ваш внешний вид. У кого и почему возникает этот синдром, а главное – как его избежать, разбираемся вместе с врачом травматологом-ортопедом Александром Стефняком
