Кошки известны своей независимостью, но исследования показывают: взаимодействие с ними запускает в организме человека мощные биохимические процессы. Главный из них связан с окситоцином – гормоном, который укрепляет доверие и снижает стресс.

обнимать кошку

Исследование, проведенное в феврале 2025 года, показывает, что ласковый контакт с кошкой – поглаживание, объятие или даже мягкий разговор – повышает уровень окситоцина у хозяина и самой кошки. Это способствует снижению гормона стресса кортизола, нормализации давления и улучшению эмоционального состояния.

“Ключ в том, чтобы взаимодействие было добровольным. Если кошка сама идет на контакт – садится на колени, толкается, мурлычет, – уровень окситоцина повышается у обоих. Но принудительные объятия могут дать обратный эффект”, – отмечают исследователи.

Эксперименты показывают: у кошек с устойчивой привязанностью к хозяину гормональный отклик сильнее. Более тревожные или замкнутые животные реагируют иначе: у них либо не наблюдается всплеска окситоцина, либо он снижается при навязанном контакте.

Ученые подчеркивают, что доверие кошки нужно заслужить. Медленное моргание, мурлыканье и спокойное присутствие рядом – сигналы, что животное чувствует себя в безопасности. Именно в такие моменты запускается “биология любви” между человеком и питомцем.

Ранее было доказано, что собаки вызывают у человека более мощный окситоциновый отклик – до 57% против 12% у кошек. Однако эксперты напоминают: кошки эволюционировали как одиночные охотники и демонстрируют привязанность более сдержанно.

Тема влияния домашних животных на здоровье человека давно исследуется. Уже не раз сообщалось, что контакт с питомцами снижает уровень тревожности, укрепляет иммунитет и помогает справляться с одиночеством. Особенно выражен эффект у детей и пожилых людей, для которых животные становятся частью социальной поддержки.