Свежий анализ Cancer Research UK выявил гендерные различия в локализации меланомы. У мужчин 40% случаев приходится на торс — спину, грудь и живот, что составляет около 3 700 случаев ежегодно.
У женщин 35% меланом диагностируются на нижних конечностях — от бедер до стоп, что эквивалентно примерно 3 200 случаям в год, пишет The Gardian.
Поведение под солнцем: как привычки влияют на риск
Различия в локализации меланомы между полами могут быть связаны с особенностями поведения на солнце. Мужчины чаще находятся на солнце без рубашки, в то время как женщины носят шорты или юбки в теплую погоду, что увеличивает риск воздействия ультрафиолетового излучения на определенные участки кожи
Профилактика: как защитить себя
Эксперты подчеркивают важность профилактики и ранней диагностики. Рекомендуется:
-
Избегать пребывания на солнце в часы его наибольшей активности (с 11:00 до 15:00).
-
Носить одежду, закрывающую кожу, головные уборы и солнцезащитные очки.
-
Использовать солнцезащитные кремы с SPF не ниже 30 и высокой степенью защиты от UVA и UVB излучения.
-
Регулярно проверять кожу на наличие новых или изменяющихся родинок и обращаться к врачу при обнаружении подозрительных изменений .
-
Меланома — серьезное заболевание, но при раннем обнаружении и соблюдении мер профилактики риск можно значительно снизить. Внимательное отношение к своему телу и привычкам на солнце поможет защитить здоровье.
