Когда за праздничным столом на корпоративе наливают по кругу, кто-то да скажет: “Запивай стаканом воды – дольше продержишься!”. Но действительно ли поможет такая уловка дольше не пьянеть? Узнали у врача-терапевта Оксаны Козаковой.
Кадр из фильма “Не может быть”
Такой лайфхак может “сработать” – но не потому, что вода “вымывает алкоголь из ЖКТ” или ускоряет его метаболизм. Дело в другом: вода наполняет желудок, увеличивая его объем. Это замедляет опорожнение желудка и переход этанола в кишечник, где он в основном и всасывается. За счет этого этанол поступает в кровь медленнее, и опьянение развивается не так быстро.
Кроме того, если запивать каждый бокал водой, снижается риск обезвоживания. Значит утреннее похмелье будет не таким сильным.
Но есть нюанс: вода должна быть негазированная. Газы стимулируют более быстрый переход содержимого желудка в кишечник, а именно там усваивается до 80 % выпитого алкоголя. Поэтому газированная вода, наоборот, ускоряет опьянение.
Какие еще лайфхаки помогут медленнее пьянеть, а какие советы из сети – просто выдумка, читайте в статье.
