14 ноября — это дата, когда люди по всему миру принимают свою игривую сторону и на день отбрасывают серьезность. В сегодняшнем суетном мире, где стресс и ответственность часто выходят на первый план, этот день — напоминание о ценности и важности расслабления и радости.
В оригинале этот неофициальный праздник звучит как Loosen Up Lighten Up Day или День LULU.
Выделенное на релакс время — вклад в свое психическое и эмоциональное благополучие и лекарство от выгорания и срывов.
Откуда взялся День LULU?
Его придумала писательница и юрист Стефани Уэст Аллен в 2007 году. Она хотела побудить людей отвлечься от своей напряженной жизни и насладиться днем беззаботного веселья. Идея дня LULU заключается в том, чтобы временно отложить заботы, стресс и серьезность и вместо этого принять спонтанность, смех и игривость.
Как отпраздновать День LULU?
Вариантов много, выбирайте на свой вкус. Это может быть вечеринка, пикник, спонтанное путешествие, поход в ресторан, музей, кино или в гости. Или можно заняться рукоделием, спортом, танцами. Или провести этот день с семьей, друзьями и даже в полном одиночестве.
Главное — не напрягайтесь и отложите заботы. Они за один день от вас никуда не денутся.
