Чем раньше человек набирает лишний вес, тем выше риск проблем со здоровьем в будущем – к такому выводу пришли ученые Лундского университета. Особенно опасным оказалось ожирение в молодом возрасте: оно заметно увеличивает вероятность преждевременной смерти.
В исследовании, опубликованном в журнале eClinicalMedicine, проанализировали данные более 600 тысяч человек. Участников наблюдали в среднем десятилетиями, отслеживая изменения веса с 17 до 60 лет.
Главный вывод: не только сам факт ожирения, но и время, когда человек набрал вес, имеет значение. По словам доцента эпидемиологии Тани Стокс, “наиболее последовательный вывод заключается в том, что увеличение веса в молодом возрасте связано с более высоким риском преждевременной смерти”.
Особенно показателен разрыв: у людей, которые столкнулись с ожирением в возрасте 17–29 лет, риск умереть раньше оказался примерно на 70% выше, чем у тех, кто не страдал ожирением до 60 лет.
Авторы объясняют это просто: организм дольше находится под воздействием избыточного веса. “Одно из возможных объяснений – более длительный период влияния биологических эффектов ожирения”, – говорит первый автор исследования Хуен Ле.
В среднем участники набирали около 0,4 кг в год. Но даже такая, на первый взгляд, небольшая прибавка имела значение: дополнительные 6–7 кг к 30 годам уже были связаны с ростом риска преждевременной смерти.
Повышенные риски касаются в первую очередь заболеваний, напрямую связанных с ожирением: сердечно-сосудистых болезней, диабета 2 типа, гипертонии. Аналогичная тенденция наблюдалась и для общей смертности.
При этом ученые обнаружили неожиданное исключение. У женщин риск смерти от рака не зависел от того, когда именно происходил набор веса. По словам исследователей, это может говорить о влиянии других факторов, например гормональных изменений, в том числе связанных с менопаузой.
Авторы подчеркивают, что их выводы основаны на более точных данных, чем во многих предыдущих работах: вес участников измеряли неоднократно и в реальных условиях, а не по воспоминаниям.
РанееSmartpress писал, что ожирение признано одним из ключевых факторов риска неинфекционных заболеваний – от инфаркта и инсульта до диабета и некоторых видов рака. По данным ВОЗ, число людей с избыточным весом в мире продолжает расти, а специалисты все чаще говорят о “среде, способствующей ожирению”, где набрать вес проще, чем удержать норму.
