Зима – непростой сезон для нашей сердечно-сосудистой системы, особенно если стоят морозы. Врачи предупреждают, что на резкие перепады температур, когда выходишь из теплой квартиры на холодную улицу, наши сосуды реагируют сужением. Так организм пытается сохранить тепло.
Изображение сгенерировано ChatGPT
Но у такого защитного механизма есть серьезный побочный эффект: артериальное давление повышается, и нагрузка на сердце растет. Крови, которая может становиться более вязкой из-за того, что зимой люди пьют меньше жидкости, становится сложнее курсировать по суженным сосудам, в этом нелегком процессе могут повредиться атеросклеротические бляшки.
Когда такая бляшка разрывается, из нее формируется тромб. Если этот сгусток перекроет кровоток к сердцу или мозгу, произойдет инфаркт или инсульт соответственно.
Чтобы снизить риски этих опасных состояний, важно контролировать свое давление, избегать резкого переохлаждения, одеваясь по погоде, и усиленных физнагрузок на морозе.
Наша сердечно-сосудистая система – ключевая сеть, которая обеспечивает жизнедеятельность организма. Поэтому крайне важно следить за ее состоянием, даже если ничего не беспокоит.
Мы убедились, что проблемы могут не проявлять себя до поры до времени, на примере нашей читательницы, вместе с которой сходили на чек-ап сердца. Что представляет из себя обследование и что оно показало человеку, который никогда не жаловался на сердце, читайте в нашем материале.
Если сердце не беспокоит, можно не обследоваться? Наша читательница Елена Буценко на сердце не жаловалась, но решила пройти комплексный чек-ап по сертификату, подаренному редакцией и брендом интеллектуальной медицинской техники Prolife. Вердикт врача шокировал: делимся подробностями.
