6 апреля мир в пятый раз отмечает Международный день асексуальности (International Asexuality Day). Эта дата, учрежденная в 2021 году, направлена не только на повышение узнаваемости “ассек-спектра”, но и на борьбу с заблуждениями, которые даже в XXI веке заставляют медиков и обывателей считать отсутствие влечения патологией.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Archives of Sexual Behavior, около 1% населения Земли идентифицируют себя как асексуалы. Так кто же это?
Кто такие асексуалы
Асексуальность – это отсутствие или крайне низкое сексуальное влечение к другим людям. Это определение используется в современной научной литературе и закреплено в ряде исследований по психологии сексуальности.
Важно: асексуальность – это не поведение, а именно вариант нормального психологического состояния и личного выбора. То есть речь не о том, есть ли у человека секс, а о том, испытывает ли он сексуальное влечение.
Для части других людей низкое сексуальное влечение может быть симптомом “расстройства отсутствия сексуального влечения”. И да, ВОЗ также внесла это состояние в Международную классификацию болезней. Встречается оно примерно у 10% женщин и 8% мужчин в мире.
Мифы и реальность: почему 31% верит в “лечение”
Из-за того, что часть людей не испытывает влечения именно из-за расстройства, 31% респондентов считают, что асексуальность можно “излечить” с помощью терапии.

Этот стереотип тесно связан с медицинской историей. Однако современные исследования разделяют эти понятия: в отличие от людей, которые страдают от потери влечения, асексуалы не испытывают дистресса от своей особенности. Как отмечают авторы работы в Neuroreport, асексуальность – это стабильная ориентация, а не расстройство .
Мужчины или женщины: кто чаще отказывается от ярлыков?
Научный интерес к феномену не ограничивается социологией. В 2024 году вышло масштабное исследование международной команды ученых, которое впервые детально изучило биологические маркеры асексуальности.
Анализируя данные 1634 добровольцев, ученые пришли к неожиданным выводам о демографии. Оказалось, что факторы, связанные с составом семьи, по-разному влияют на вероятность асексуальности у мужчин и женщин.

Например, большое количество братьев и сестер повышало вероятность асексуальности у мужчин, но не у женщин. В то время как женщины-асексуалы чаще были единственными детьми в семье или имели меньше старших сестер. Это открытие поддерживает теорию о “пренатальных коррелятах” – то есть биологических процессах, происходящих еще в утробе матери, которые могут влиять на формирование влечения.
Мозг асексуалов: тишина – это не поломка
Как работает мозг человека, который не испытывает тяги к другим? Недавнее исследование с использованием фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии) пролило свет на этот вопрос. Ученые сравнили активность мозга 14 асексуальных женщин и 21 женщины с обычной сексуальностью.
Выяснилось, что при просмотре эротических стимулов у асексуальных женщин не наблюдается “выключения” специальных зон. Разница заключается в тонкой, распределенной по всему мозгу картине активности.
-
У большинства людей при виде сексуального стимула работает простая схема: “тормозные” зоны коры (отвечающие за критику, тревогу, социальные нормы) резко снижают активность (“выключаются”), а центры удовольствия (прилежащее ядро) – загораются.
-
У асексуалов этой резкой “тишины” в тормозных зонах не произошло. Их мозг не решил: “Это секс, нужно выключить тревогу и включить влечение”.
Асексуальность – это спектр
Современные исследования описывают асексуальность не как одну точку, а как спектр.
Например:
-
демисексуальность – влечение возникает только при сильной эмоциональной связи
-
грейсексуальность – редкое или ситуативное влечение
Можно ли любить без сексуального влечения
Да. И это один из самых частых сюрпризов для тех, кто впервые сталкивается с темой.
Исследования показывают, что асексуальные люди могут испытывать романтическое влечение и строить отношения, просто без выраженной сексуальной составляющей.