Мозг — это не только поток мыслей, решений и воспоминаний. Порой он... просто отключается. Когнитивный нейроученый Атенa Демертци из Университета Льежа (Бельгия) провела исследование и выяснила следующее: в течение дня наш мозг проводит от 5 до 20 % времени в состоянии "пустоты" — без конкретных мыслей или фокуса внимания.
С помощью МРТ и нейросетевого анализа исследовательница зафиксировала моменты, когда мозг не проявлял признаков направленного мышления. Это не было сном или медитацией — скорее, мозговой "переход в холостой режим".
Главный вопрос для Демертзи — почему происходит отключение сознания. Хотя ответ пока не найден, она предполагает, что механизм связан со сном и возбуждением. "Во сне нейроны отдыхают, очищая накопившееся за день через глимфатическую систему", — поясняет она. Возможно, такая очистка происходит и во время бодрствования — краткие "пит-стопы" в виде отключений сознания могут быть способом мозга поддерживать высокую функциональность в течение дня.
А вы замечали выпадения из сознания?
