Ученые Университетского колледжа Лондона в Великобритании провели исследование влияние каждой выкуренной сигареты на продолжительность жизни. Результаты опубликовал журнал Addiction.
Они свидетельствуют о том, что каждая сигарета в среднем сокращает жизнь на 20 минут. У мужчин она отнимает 17 минут, у женщин – 22.
Цифры стали заметно выше. В 2000 году BMJ опубликовал оценку, согласно которой каждая выкуренная в Великобритании сигарета сокращает жизнь курильщика в среднем на 11 минут.
“Эпидемиологические данные свидетельствуют о том, что вред, наносимый курением, носит кумулятивный характер, и чем раньше человек прекращает курить и чем больше сигарет он избегает, тем дольше он живет. Таким образом, человек, выкуривающий 10 сигарет в день и бросивший курить 1 января 2025 года, может предотвратить потерю целого дня жизни к 8 января, недели жизни к 20 февраля и месяца к 5 августа. К концу года он мог бы избежать потери 50 дней жизни”, - говорится в публикации.
Авторы также обращают внимание на то, что курильщики как правило теряют примерно столько же здоровых лет, сколько и в целом лет жизни. То есть у 60-летнего курящего уровень здоровья будет как у 70-летнего некурящего.
Напомним, с 1 января в Беларуси подорожали некоторые сигареты. Возможно, это и новые результаты исследования натолкнут кого-то на решение бросить курить с Нового года.
