Встаете со стула или поворачиваетесь – и вдруг слышите щелчок в области колена. В голове сразу возникает тревожная мысль: “Неужели суставы разваливаются?” На самом деле далеко не каждый хруст говорит о патологии, поясняет врач травматолог-ортопед медицинского центра “НЕО” Артем Симоненко.
“Хруст в коленях или других суставах может появляться даже у здоровых людей. Причина кроется в особенностях анатомии: иногда суставные поверхности двигаются с легким проскальзыванием, или в суставной жидкости образуются пузырьки газа – и они лопаются с характерным звуком. Если такой хруст не сопровождается болью, припухлостью или ограничением движений, беспокоиться не о чем”, – поясняет доктор.
Другое дело, если вместе с хрустом появляется боль, отечность, снижение подвижности сустава. Тогда стоит показаться врачу: такие симптомы могут быть связаны с разрушением суставов – остеоартрозом.
Правда, что молодым он не грозит – и поможет ли холодец сделать суставы крепкими? Читайте в нашей статье про главные мифы о здоровье суставов.

Разобрали с врачом 10 заблуждений об артрозе
Периодическую боль в суставах многие “оправдывают” сидячей работой, сменой погоды или усталостью. Но именно так может начинаться остеоартроз – разрушение суставов: его не замечают годами, пока не приходится брать в руки трость. Правда, что молодым такое не грозит – и спасёт ли от болезни холодец?