Если спросить, какую кость человек ломает чаще всего, многие наверняка назовут руку. Но крупное международное исследование показало другую картину: чаще всего страдает нижняя часть ноги – область колена, голени и голеностопного сустава.
Исследование Global Burden of Disease Study 2019 охватило 204 страны и территории и людей всех возрастов – от младенцев до тех, кому больше 95 лет. По оценкам авторов, только за 2019 год в мире произошло около 178 млн новых переломов.
Ученые разделили их на 12 групп в зависимости от того, какая часть скелета была повреждена.

Что ломают чаще всего
На первом месте оказались переломы надколенника, большеберцовой или малоберцовой кости и области голеностопа. Иными словами – кости нижней части ноги, не считая стопы.
На эту группу пришлось около 32,7 млн новых переломов.
На втором месте – предплечье, то есть лучевая и локтевая кости. Таких переломов было около 30,7 млн.
Третью позицию заняли переломы плечевого пояса и плечевой кости – ключицы, лопатки и плеча. Именно эти три группы оказались самыми частыми как по абсолютному числу случаев, так и по возраст-стандартизированной частоте.
А что ломают реже всего
Среди самых редких оказались переломы грудины и ребер – около 4,1 млн случаев за год. Относительно редко встречались и переломы таза.
При этом редкий не значит легкий. Например, переломы таза или бедра особенно опасны в пожилом возрасте и могут надолго ограничить подвижность.
Мужчины ломают кости чаще
В 2019 году исследователи оценили число новых переломов у мужчин примерно в 102 млн, у женщин – в 76,4 млн.
Возраст-стандартизированная частота переломов у мужчин также оказалась выше. Исключение – переломы в области тазобедренного сустава: они чаще встречались у женщин.
Самая высокая частота переломов наблюдалась у людей в возрасте 95 лет и старше. В этой группе исследователи насчитали более 15 тыс. новых переломов на каждые 100 тыс. человек.
Всего с 1990 по 2019 год абсолютное число новых переломов в мире выросло на 33,4%. При этом после поправки на возраст населения частота переломов, наоборот, немного снизилась. Рост общего количества авторы связывают в том числе с увеличением и старением населения планеты.