Ученые из Японии выяснили, что риск хронического повышения артериального давления может зависеть не только от образа жизни, но и от особенностей характера. Работа, опубликованная в журнале BMC Psychology, основана на данных более чем 7300 жителей страны.
В исследовании участвовали 4069 мужчин и 3252 женщины в среднем возрасте около 52 лет. Участники прошли опрос по модели “Большой пятерки” – пяти ключевых личностных черт: открытость опыту, добросовестность, экстраверсия, доброжелательность и невротизм. Затем данные сопоставили с информацией о случаях гипертонии, зафиксированных с 2019 по 2022 год.
Результаты показали, что высокая добросовестность снижает риск гипертонии. Люди, склонные к самодисциплине и организованности, чаще следуют здоровому образу жизни и регулярно посещают врачей.
А вот у участников с выраженной открытостью опыту вероятность хронической гипертонии оказалась выше. Исследователи предполагают, что такие люди сильнее реагируют на стрессовые ситуации, например, застряв в пробке или сталкиваясь с ограничениями во время пандемии. Вспышки раздражения могут вызывать скачки давления и в долгосрочной перспективе повышать риск болезни.
Ученые подчеркивают, что выводы ограничены рамками выборки – в исследовании участвовали только жители Японии, а данные основывались на самоотчетах без клинических измерений. Тем не менее эта работа показала, что учет психологических особенностей может помочь в персонализированной профилактике. Например, людям с низкой добросовестностью полезны напоминания о приеме лекарств и регулярный контроль давления.
