Календарная зима в этом году наверняка наступит, к холоду лучше подготовиться заранее и быть осторожными. 

Вы можете даже не заметить, что отморозили пальцы или уши. Как это определить, Смартпресс спросил у заведующего 11-ой подстанцией Минской городской станции скорой медицинской помощи Евгения Юдакова в ходе пресс-конференции в среду.

замерзший.png

По словам специалиста, чаще всего отморожениям (обморожениям) подвергаются выступающие части тела и конечностей: пальцы рук, ног, нос, ушные раковины.

Первые признаки, что что-то не так — это потеря чувствительности в пальцах или других частях тела. Дома вы можете обнаружить, что пальцы, кончик носа или уши стали белого цвета. А во время их согревания начинается резкая боль обмороженных участках.

Все эти признаки — повод для обращения за медицинской помощью, сказал Юдаков.

Чего не нужно делать при обморожениях?

Не следует использовать для растирания снег, предостерегает специалист. "Его кристаллы приводят к дополнительной травматизации кожи, которая уже повреждена температурой", — пояснил он.

Не стоит растирать поврежденные части водкой или спиртом — они вызывают увлажнение и дополнительное теплоотведение от тканей.

Не рекомендуется согреваться в горячей ванне. Переохлажденную часть тела нужно согревать медленно: начать с достаточно прохладной температуры воды, постепенно ее увеличивая.

А как предотвратить обморожения? 

Носите шапку, шарф, перчатки. Обувь не должна быть тесной. Врач предупредил, что алкоголь усугубляет состояние — дает ощущение мнимого согревания, при котором сложно понять, вы замерзли.

В сильный мороз желательно ограничить свое пребывание на улице. 

Курение на морозе уменьшает периферическую циркуляцию крови и делает организм более уязвимым к холоду.

На ветру вероятность получить отморожение намного выше.

При морозах желательно не носите металлические украшения — кольца, серьги — металл в силу своей теплопроводности отводит тепло от тела, и может возникнуть переохлаждение и обморожение.

Не мочите кожу на морозе.