В 2025 году наука сделала тревожное открытие: регулярные тепловые волны старят наш организм почти так же сильно, как курение или алкоголь. Исследование, опубликованное в Scientific American, охватило более 24 тысяч человек на Тайване и длилось с 2008 по 2022 год.
Ученые обнаружили: каждая новая волна жары – это не просто временный дискомфорт, а удар по биологическому возрасту. Особенно страдают те, кто проводит много времени на улице – строители, фермеры, курьеры. У этих людей ускорение старения органов оказалось максимально выраженным.
Как жара старит нас?
Исследование опиралось на измерения биологического возраста, который определяется не по числам в паспорте, а по состоянию органов, клеток и генов. Повторяющаяся жара активирует воспалительные процессы, нарушает баланс гормонов и повреждает ДНК – именно эти факторы ученые связывают с преждевременным старением.
Итог? Человек, регулярно попадающий под экстремальные температуры, может “состариться” на несколько лет быстрее, чем его ровесники, избежавшие жары.
Есть ли от этого защита?
Интересно, что с 2016 по 2022 годы эффект жары стал менее выраженным. Авторы предполагают, что причина – широкое распространение кондиционеров, охлаждающих жилые и рабочие пространства. Это дает надежду: даже простые технологии могут смягчить последствия климатического стресса.
Но в условиях глобального потепления жара будет лишь усиливаться. А значит, борьба с ее последствиями – не роскошь, а новая стратегия общественного здравоохранения.
