Когда температура за окном превышает 40 градусов, страдает не только тело. Новое исследование, опубликованное в Scientific American, предупреждает: экстремальная жара может значительно усиливать тревожность, депрессию и даже провоцировать насильственное поведение. Вопреки ожиданиям, большинство национальных планов по адаптации к климату игнорируют этот аспект.
Жаркий климат — жаркое сознание
Учёные проанализировали данные из США, Индии и стран Южной Европы и выявили закономерность: с ростом температур увеличивается количество обращений в психиатрические службы, растёт уровень самоубийств и снижается продуктивность. Особенно страдают пожилые, дети и люди с уже существующими расстройствами.
Планы без психологии
Сегодняшние климатические стратегии в основном сосредоточены на предотвращении тепловых ударов и инфраструктурных решениях — установке кондиционеров, создании "охлаждаемых зон". Однако психологические последствия в них почти не учитываются. По мнению исследователей, необходимы срочные меры: введение ментального мониторинга во время тепловых волн, обучение медицинского персонала и информирование населения.
Что можно сделать уже сейчас
На индивидуальном уровне — следить за сном, избегать перегрева, поддерживать социальные контакты. На уровне города — создавать тени, озеленять районы, расширять доступ к ментальным службам. Горячие города будущего не обязательно должны быть безумием — при условии, что мы подготовимся.
