Многие родители обеспокоены тем, что интернет затягивает детей настолько, что они перестают выходить на улицу, предпочитают живому общению переписки в мессенджерах и соцсетях, поздно ложатся спать из-за того, что заигрались в онлайн-игры, снижается успеваемость в школе. И действительно, статистика показывает, что поведение детей меняется из-за того, что они не могут контролировать свое пребывание в сети, что сказывается также и на здоровье, психическом состоянии, на обучении. ВОЗ выпустил на эту тему результаты нового исследования.
Признаки зависимости
В новом докладе ВОЗ исследователи бьют тревогу из-за роста случаев нездорового отношения подростков к проведению времени онлайн. Другими словами, наблюдается рост случаев зависимого поведения от интернета.
Что значит нездоровое отношение? Подразумевается определенный образ поведения, который проявляется через признаки зависимости. Речь идет о том, что дети не могут контролировать использование социальных медиа, у них возникает абстинентный синдром при прекращении их использования, подростки отказываются от других занятий в пользу социальных медиа.
Какие тенденции заметили в ВОЗ?
Первое, на что обращают внимание специалисты, так это то, что значительно выросло число случаев зависимого поведения от социальных сетей среди подростков.
При этом отмечается, что девочки больше зависимы от общения в соцсетях, а мальчики — от игр.
Также в докладе говорится, что более трети молодых людей общаются с друзьями в социальных сетях. 44% среди них — 15-летние девушки.
Одна треть подростков ежедневно играют в видеоигры, и 22% подростков могут проводить за этим занятием не менее четырех часов в день. При этом докладчики отметили, что 12% подростков демонстрируют зависимое от видеоигр поведение.
Среди подростков, которые демонстрируют зависимое от социальных медиа поведение, наблюдается и более высокие показатели употребления психоактивных веществ по сравнению с теми, кто ответственно пользуется социальными медиа или же не используют их в принципе.
Наряду с этим эксперты отмечают, что речь не идет о том, чтобы запретить социальные сети для использования детьми и подростками.
Так, дети, которые общаются с друзьями в соцсетях, имеют более высокий уровень поддержки со стороны сверстников, отмечают докладчики. Правда, в этом случае речь идет о детях, которым не присуще зависимое от соцсетей поведение. То есть общение в интернете их не затягивает настолько, что они отказываются от других интересов и живого общения.
Что же делать?
Европейское региональное бюро Всемирной организации здравоохранения советует людям во власти, которые принимают решения, учителям и врачам уделять особое внимание цифровому благополучию подростков .
Нужно делать следующее, считают эксперты из ВОЗ:
-
В школах создавать условия, чтобы дети были здоровы и знали, как правильно пользоваться интернетом.
-
Разрабатывать программы, которые научат детей безопасно пользоваться социальными сетями и играть в игры.
-
Помогать детям, у которых есть проблемы с психическим здоровьем. Это должны быть конфиденциальные службы, где подростков примут без осуждения.
-
Обсуждать с детьми, как пользоваться интернетом, чтобы не было проблем. Это надо делать в семьях, в школах.
-
Учить учителей и врачей, чтобы они могли помочь детям научиться пользоваться интернетом так, чтобы не было зависимости, а также, чтобы специалисты могли в нужный момент оказать поддержку.
В докладе ВОЗ использовались данные, полученные в рамках исследования "Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья" (HBSC), в котором в 2022 г. приняли участие почти 280 000 детей и подростков в возрасте 11, 13 и 15 лет в Европе, Центральной Азии и Канаде (в общей сложности 44 страны и региона).
