Согласно новому исследованию, которое опубликовано в журнале Neurology, чем усерднее мозг "трудится" на работе, тем меньше вероятность того, что у человека возникнут проблемы с памятью и мышлением в дальнейшей жизни. Об этом пишет портал Medical Xpress.
Автор нового исследования Трине Холт Эдвин, доктор медицинских наук из университетской больницы Осло, Норвегия, отмечает, что когнитивная стимуляция на работе на разных этапах жизни (в 30, 40, 50 и 60 лет) была связана со снижением риска возникновения легких когнитивных нарушений после 70 лет.
В исследовании принимали участие 7000 человек 305 профессий. Все они были из Норвегии.
Исследователи разделили участников на четыре группы в зависимости от степени когнитивной стимуляции, которую они испытывали на своей работе.
Самой популярной работой у группы с самыми высокими когнитивными потребностями было преподавание. Наиболее распространенными профессиями у тех, кто имел самые низкие когнитивные потребности, были почтальон и сторож.
После 70 лет участники проходили тесты на память и мышление. Из числа людей с самыми низкими когнитивными потребностями у 42% были диагностированы легкие когнитивные нарушения. Среди людей с самыми высокими когнитивными потребностями такие нарушения обнаружились у 27%.
"Эти результаты показывают, что как образование, так и выполнение работы, которая бросает вызов вашему мозгу <...>, играют решающую роль в снижении риска когнитивных нарушений в дальнейшей жизни", – отметил Трине Холт Эдвин.
