*На правах рекламы
Подтянутая фигура без лишних кило – мечта большинства женщин и мужчин. Добиться хорошей формы без регулярных физических нагрузок невозможно. Если мысли об изнуряющих тренировках в зале и пробежках в любую погоду вызывают у вас грусть, есть более привлекательная альтернатива – прыжки на батуте. Это, на первый взгляд, несерьезное развлечение помогает справиться с гиподинамией и нормализовать вес эффективнее многих других видов спорта.
Преимущества прыжков на батуте
● Тренировка, направленная на все тело. Во время прыжков задействованы практически все группы мышц – ни один тренажер не может похвастаться такой функциональностью.
● Эффективное, быстрое сжигание калорий. По интенсивности нагрузки десятиминутные прыжки на батуте приравниваются к преодолению дистанции в 3 км. При этом вы весело проведете время и получите море положительных эмоций!
● Улучшение состояния здоровья. Прыжки на батуте способствуют активации кровообращения, метаболизма, помогают укрепить кости и суставы, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить функции дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
● Приятные бонусы – повышение общего тонуса организма, работоспособности, стрессоустойчивости, развитие выносливости и координации. Отличное настроение и прилив бодрости на весь день гарантированы.
Батутный центр Hero Park − место активного отдыха и спорта для всей семьи!
Сеть батутных центров Hero Park включает три арены в г. Минске (возле станций метро «Немига», «Академия наук» и «Петровщина») и батутный парк в г. Витебске. Здесь можно весело и с пользой для здоровья проводить свободное время всей семьей – функционируют большие и маленькие батуты для взрослых и детей. Для новичков проводятся индивидуальные тренировки с опытными инструкторами: специалисты обучат правильным, безопасным прыжкам на пружинной сетке. Не обязательно иметь хорошую физическую подготовку, главное – это ваше желание стать стройнее, энергичнее и здоровее!
Несколько раз в неделю проходят групповые занятия фитнесом на батуте для людей с разным уровнем подготовки, есть возможность посетить бесплатную пробную тренировку. Приобщить к этому увлекательному спорту можно всю семью – действуют взрослые и детские группы. Продвинутые пользователи оценят такое направление, как акробатика на батутах, – отличный способ научиться управлять своим телом и прокачаться в джампинге. Доступны и другие, не менее увлекательные направления: баскетбол, сноуборд на батутах и др. Тот, кто не хочет привязываться к расписанию занятий, может приходить в любое удобное время и попрыгать на батуте в свое удовольствие. Главное – это регулярность и частота тренировок не менее 2−3 раз в неделю.
Батутные центрыHeroParkработают каждый день, без выходных. Подробную информацию об услугах, расписании тренировок и ценах читайте на официальном сайте компании. Или звоните по единому номеру +375 29 678-08-66 – менеджер ответит на все ваши вопросы и запишет на занятия в удобное время.
