На термометре – всего 37,3°C, но кажется, будто по телу “проехал” каток: голова болит, мышцы “ломит”, ни на что нет сил. Хочется сбить температуру, но в голове вертится: “До 38°C – нельзя!”. Оказывается, всё не так однозначно. Врач-терапевт Татьяна Челак объясняет, кому можно (и даже нужно) принимать жаропонижающие даже при невысокой температуре.
Татьяна Челак
Правда, что температуру ниже 38°C лучше не сбивать?
Это правило – не универсальное, подчеркивает доктор. Если при невысокой температуре человек чувствует себя плохо: у него есть выраженная головная боль, сильная слабость, ломота в мышцах и суставах, озноб, тахикардия, – это указывает на сильную интоксикацию организма и требует медикаментозной помощи.
– В таком состоянии допустимо снижать любую температуру, поскольку цель терапии – не только борьба с инфекцией, но и снижение нагрузки на организм.
Можно использовать как монопрепараты на основе парацетамола или ибупрофена, так и комбинированные средства с парацетамолом и антигистаминным компонентом, рассказывает доктор.
– В случае лихорадки и выраженных симптомов лучше “работают” мультипрепараты. Они не только снижают температуру, но и облегчают заложенность носа, першение в горле, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз.
Почему одному человеку при 38°C нормально, а другой при 37,3°C “лежит пластом”?
Цифра на термометре не отражает тяжесть состояния, поясняет Татьяна Челак. Переносимость температуры зависит от множества факторов: общего состояния иммунной системы, наличия хронических заболеваний, вида респираторной инфекции и патогенности (агрессивности) возбудителя, выраженности воспаления слизистых верхних дыхательных путей.
– Поэтому для одного человека 38°C – это умеренный дискомфорт, а для другого 37,3°C – серьезная нагрузка с тахикардией, слабостью и головной болью.
На переносимость жара влияют иммунитет, хронические болезни и агрессивность вируса. Кадр из сериала “Теория большого взрыва”
Говорят, что лихорадка “важна для борьбы с инфекцией”: это так?
Да, но при условии, что человек чувствует себя нормально, поясняет Татьяна Челак. Поскольку любые болевые ощущения и нарушения гомеостаза (внутреннего баланса организма) из-за чрезмерно высокой температуры запускают активную выработку нейромедиаторов и медиаторов воспаления: адреналина, норадреналина, гистамина, брадикинина, провоспалительных цитокинов (белков-координаторов).
– Они усиливают воспаление, увеличивают выраженность насморка, боли в горле, кашля и повышают риск развития осложнений – в том числе пневмонии, синусита.
Также лихорадка – это нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную системы. Активная выработка нейромедиаторов на фоне повышения температуры может привести к обострению хронических заболеваний сердца, скачкам артериального давления – вплоть до гипертонического криза, повышению риска инфаркта миокарда. Поэтому ориентироваться нужно на самочувствие, а не на цифру на термометре.
Лихорадка создает дополнительную нагрузку на сердце – особенно у людей с хроническими заболеваниями. Источник: pexels.com
А если самочувствие нормальное и температура невысокая, но держится несколько дней?
Длительная субфебрильная температура в пределах от 37,1°C до 38,0°C увеличивает риск обезвоживания, поддерживает состояние хронического воспалительного стресса и усиливает нагрузку на организм.
– Поэтому если повышенная температура держится несколько дней, а еще и самочувствие оставляет желать лучшего, можно принимать жаропонижающие препараты – даже если цифра на термометре ниже 38°C. Также важно пить много жидкости – это будет способствовать детоксикации организма.
Длительная субфебрильная температура – это такая же серьезная нагрузка для организма, как и кратковременная лихорадка выше 38-39°C. Кадр из фильма “Два с половиной человека”
Кому вообще не стоит терпеть повышенную температуру?
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими болезнями (например, сахарным диабетом, хроническим заболеванием почек, бронхиальной астмой), эпилепсией или фебрильными судорогами в анамнезе, а также пожилым, перечисляет доктор.
– Для них лихорадка становится фактором возникновения осложнений и обострения хронических заболеваний, – поясняет Татьяна Челак.
Людям с хроническими заболеваниями и пожилым лучше сбивать повышенную температуру. Кадр из фильма “Супергеройское кино”
Так что, отказом от жаропонижающих можно даже навредить?
Это действительно так, подтверждает доктор. Полный отказ от жаропонижающих при плохом самочувствии может привести к перегрузке организма, ухудшению общего состояния и повышению риска осложнений.
– Современные исследования показывают: разумное симптоматическое лечение (в том числе, прием жаропонижающих) не затягивает ОРВИ. Зато болезнь комфортнее переносится, снижается риск неблагоприятных последствий.
Партнер проекта – Bausch & Lomb.
Лекарственный препарат – “АнтиГриппин”.
Bausch & Lomb – международная компания, основанная в 1853 году и прошедшая путь от небольшой оптики до крупного производителя и поставщика товаров для коррекции и защиты зрения. В их числе контактные линзы и средства по уходу за ними, фармацевтические препараты и пр.
Кроме офтальмологических средств Bausch & Lomb производит препараты для лечения ОРВИ и заболеваний слизистой оболочки полости рта, антибактериальные препараты, витаминные комплексы.
Автор: Ирина Ивлиева
*Партнерский материал
*Использование и цитирование данной статьи допускается в объеме, не превышающем 20% при наличии гиперссылки. Более 20% – только с разрешения редакции.
