Как спасти кожу после лета? Что должно быть в косметичке женщины, которая хоть немного заботится о себе? Какая косметика несовместима? Топ антивозрастного ухода, топ мужского ухода. Об всем этом в студии Смартпресс рассказала Ольга Кравцова - врач, автор блога о качественной косметике @eshkaby.
Видеоверсию эфира смотрите на нашем YouTube-канале.
Три главные ошибки в уходе за собой
- Использование в качестве умывания обычного мыла. Это плохо для кожи - нарушается кислотный баланс, страдает гидролипидная мантия. В итоге мы получаем сухость и обезвоживание.
- Использование детского крема. Очень многие ошибочно берут его в уход. Он уместен для сухой кожи, но категорически "нет" при проблемной. Детский крем усугубит прыщи.
- Не использование крема от солнца при кратковременном пребывании на улице. Он необходим даже, когда на минуточку выбегаете в магазин. Этого времени достаточно, чтобы получить пигментацию. Использовать крем от солнца необходимо в любом возрасте.
Главные открытия, инновации в уходовой косметике
Дрон-пептиды. Раньше работали с инкапсулированием - микрокапсулы с витаминами и ценными веществами проникали с кремом в кожу. Дрон-пептиды смогут это делать гораздо эффективнее, не повредив кожу, а, наоборот, простимулировав синтез коллагена и эластина. Это очень важное открытие. Эту инновацию взяли в работу большие лаборатории. Но пока в Беларусь они ещё не пришли. Так что ждём!
Одно из ключевых направлении научной косметологии - антиоксиданты - витамины С, Е. Идёт работа с инкапсулирование этих веществ и внедрение в кремы, сыворотки. Это значительно увеличивает эффективность косметики.
Что обязательно должно быть в домашней косметичке?
1. Базовый уход: очищение, тоник (по желанию) и увлажняющий крем. Если пользуетесь макияжем - демакияж. Пенкой для умывания снимать макияж не стоит. Есть пенки, которые справятся с демакияжем и не будут раздражать кожу, но далеко не все, поэтому надежнее использовать двухэтапную систему: мицеллярную воду и пенку/гель для умывания.
2. Увлажняющий крем, не важно ночной он или дневной - это больше маркетинг.
3. Средства с витамином С, особенно если кожа склонна к пигментации.
4. Антиоксиданты.
5. Ретинол - это один из самых важных компонентов антивозрастного ухода. Его действие доказано и видимо глазу. Он действительно разглаживается морщины.
Ликбез: что с чем нельзя сочетать
1. Нежелательно сочетать ретинол и кислоты. Кожа может отреагировать раздражением вплоть до ожогов.
2. Нежелательно сочетать пептиды и витамин С. Пептиды не любят кислую среду. (Речь идёт о использовании в одном нанесении. Надо разносить средства по времени).
3. Гиалуроновая кислота сочетается со всем.
Разбираемся в гиалуроновой кислоте. Чем отличается низкомолекулярная, средне- и высокомолекулярная?
- Низкомолекулярная - хорошо проникает вглубь кожи. Такая кислота лучше всего ляжет на сухую и возрастную кожу.
- Высокомолекулярная подходит для проблемной, жирной кожи. Она остается на поверхности и дает мгновенный эффект. Его будет достаточно для обладателей такого типа кожи.
Разбираемся с коллагеном
Когда мы принимаем коллаген, он в первую очередь уходит на функционирование жизненно важных органов. Кожа - не жизненно важный орган, не номер один. Так что коллагена коже при приеме внутрь много не достается.
Коллаген - очень большая молекула, она не может проникнуть в кожу. Ее научились расщеплять - это гидролизованный коллаген. Он проникает, но не встраивается в кожу. Максимум, что он может сделать - хорошо увлажнить, но не простимулировать синтез коллагена в нашей коже. Это маркетинг.
Топ антивозрастного ухода
- Ретинол
- Пептиды
- Кислоты или энзимы для отшелушивания
- Увлажнение
- Крем от солнца
Топ мужского ухода
Это разделение на мужскую и женскую косметику - тоже маркетинг. Кожа у мужчин просто более толстая и упругая. Учитывая гормональный фон, она и более жирная, и пористая.
- Очищение
- Средства после бритья, которое снимает раздражение
- Крем
- Желательно использовать крем в области глаз, ретинол.
Что всегда есть в косметичке профессионала (вы будете удивлены)?
В поездках:
- Пенка для умывания
- Крем увлажняющий (в недолгих поездках обычный крем может заменить крем вокруг глаз)
- Демакияж
- Солнцезащитный крем
В сумочке:
- Влажные салфетки
- Минеральная пудра
- Блеск или бальзам для губ
Ольга Кравцова написала онлайн книгу по уходу за собой "Красивое руководство". Для кого она - профессионалов или обычных людей?
"Книга для тех, кто не имеет отношения к косметологии. В руководстве - примеры конкретных средств (я не сотрудничаю с брендами), рекомендации по пошаговому уходу. Книга вышла полгода назад, и я уже дважды ее обновляла. Мне важно, чтобы все пользовались самой актуальной информацией”.
Автор Юлия Кочубей
***
Читайте нас в Viber и Telegram
