Кажется, буквально недавно в сети обсуждали игру под названием “Собачий кайф”, которая стала причиной гибели детей в России и чуть не унесла жизнь мальчика из Беларуси. И вот уже в TikTok “вирусится” новая игра – "Красная дверь, желтая дверь". Связана она с “погружением в гипноз” путем массажа висков. К чему могут привести эти игры, рассказывают эксперт по детской безопасности и невролог.
Так проходит игра “Красная дверь, желтая дверь”. Источник: TikTok
Перекрывают кислород, сдавливая шею руками, ремнями, шарфами
Педагог-психолог и тренер по детской безопасности центра “Safe kids” Людмила Лосицкая рассказывает, что игра “Собачий кайф” существует давно. Только раньше ее называли “Душилка”.
– В 14-15 лет я сама однажды поучаствовала в ней в школьной раздевалке. Но так испугалась, потеряв сознание, что больше не пробовала. Нам тогда никто не говорил, что это опасно.
Людмила Лосицкая
Суть игры “Собачий кайф” состоит в том, что ребенок сидит на корточках и часто дышит, а потом резко встает. В это время второй участник сдавливает ему шею или грудную клетку шарфом, полотенцем или просто рукой – таким образом он перекрывает доступ кислорода. В итоге ребенок теряет сознание – в процессе он может видеть мимолетные галлюцинации.
@huofh07 #собачийкайеф ♬ hidden beach - choppy.wav
Не всегда друзья успевают подхватить ребенка при потере сознания – в итоге он падает и получает травмы. Людмила Лосицкая поделилась рассказами родителей, которые до сих пор помнят последствия таких игр.

– Но это не самое страшное, что может произойти. Бывает, что дети играют сами с собой, привязывая веревки и шнурки к кроватям или шкафам. В итоге ребенок совсем не контролирует процесс – и может погибнуть.
Так и произошло 11 апреля 2021 года: 13-летнюю россиянку Дарью Ефремову нашли в ее комнате висящей на шнурке. Следствие опровергло версию с суицидом. Дарья, как и семиклассницы в ее школе, практиковала “Собачий кайф”.
– Также участники могут “перестараться” с удушением – и потеря сознания будет чересчур длительной. Дети могут испугаться этого и не вызвать вовремя скорую помощь. Так в 2020 году погибла 8-летняя девочка из Уфы.
Порой сразу несколько “помощников” перекрывают кислород одному ребенку – это может привести к трагедии. Источник: TikTok
"Красная дверь, желтая дверь" – вы видите чёрного человека?
На первый взгляд такая игра кажется не такой опасной, как “Собачий кайф”. Но первое впечатление обманчиво, предупреждает Людмила Лосицкая.
– Суть такова: ребенок ложится, поднимает руки вверх и глубоко дышит. Другой участник делает ему массаж висков круговыми движениями и размеренно повторяет: “Красная дверь, желтая дверь. Дверь любого цвета. Если вы видите перед собой дверь, опустите руки”. Когда ребенок якобы видит какую-то дверь, он опускает руки и начинает описывать, что находится за этой дверью: мебель, животных, людей. Самым страшным образом в этой игре является “черный человек”. В TikTok есть немало роликов такой игры.
@_kseniya_147 #рекомендации #краснаядверь #рек #желтаядверь #иградвери ♬ оригинальный звук - кимка♡゙
Эксперт считает, что таким образом ребенок не может “загипнотизировать” другого. Вероятнее всего, дети просто подхватывают тренд с TikTok и фантазируют.
– Однако такая игра может иметь последствия: головную боль, головокружение, тошноту. Все зависит от степени воздействия на височную область, чувствительности и расположения сосудов в голове, а также состояния здоровья ребенка.
Есть и психологический аспект: ребенок может испугаться, если он или кто-то нафантазирует “черного человека”, предупреждает Людмила Лосицкая.
– Дочь рассказала, что “в их классе тоже играют в подобное, и у одной девочки была странная ситуация”: когда она опустила руки, пару минут молча лежала, а потом резко сказала, что видит черного человека. Дети испугались, стали ее трясти. Всё закончилось хорошо, но потом у этой девочки сильно болела голова. А одна из моих подписчиц рассказала, что у ребенка случился обморок после участия в такой игре.

Дети “подсаживаются” на игры с удушением, как на наркотик
Детский врач-невролог Татьяна Матлина рассказывает, что игры с удушьем (“Собачий кайф”, “Игра в обморок”, “Душилка”) действительно могут вызывать кратковременную эйфорию или галлюцинации.
Татьяна Матлина
– В ходе игры участники часто дышат, а потом перекрывают друг другу дыхание с помощью рук, шарфов, ремней. Это может сопровождаться видениями, например, цветными пятнами или образами. Опьяняющее чувство кратковременно. Но дети, особенно подростки, подсаживаются на такую игру как на наркотик.
Во время игры сначала происходит гипервентиляция легких: организм получает больше кислорода, чем нужно, а затем задержка дыхания – это приводит к кислородному голоданию мозга. Итогом может стать гибель нейронов и нарушение формирования нейронных связей.
– Мозг детей и подростков особенно уязвим к гипоксии. Даже кратковременная задержка дыхания на 4-5 минут может вызвать необратимые повреждения в коре головного мозга. У меня был такой пациент: в 11 лет он сыграл в такую игру, а после нее были кома, ИВЛ, долгие реабилитации. Мальчику “повезло”: у него остались лишь легкие двигательные нарушения. Но “повезет” ли так всем? – рассуждает эксперт.
Кроме того, Татьяна Матлина рассказывает, что при гипоксии бывают судороги, которые могут “запустить” развитие эпилепсии. А еще из-за сдавливания сонных артерий нарушается кровоснабжение мозга – это повышает риск микроинсультов у детей. Также нередко игроки получают травмы, в том числе черепно-мозговые, падая при потере сознания.
@hmoki69 #fakebodyy⚠️ #собачийкайфплохо ♬ Where Is My Zaza - LALI PIVO
В будущем игры с удушением могут “аукнуться” снижением памяти, концентрации, успеваемости в школе, нарушением эмоционального фона (вплоть до депрессии) – перечисляет Татьяна Матлина. Также могут беспокоить хронические головные боли и мигрени.
– Игра “Собачий кайф” – это русская рулетка для мозга, – приводит сравнение доктор. – Даже если ребенок выжил и кажется здоровым, последствия могут проявиться через годы.
“Красная дверь, желтая дверь” не такая опасная?
Дети, особенно младшего возраста, обладают высокой пластичностью мозга и склонны к фантазированию. Это делает их более восприимчивыми к “гипнотическим” играм, основанным на визуализации и внушении. В число таких входит “Красная дверь, желтая дверь”.
– В игре есть элементы напряжения ("опасные комнаты/образы"): они провоцируют резкий выброс кортизола и адреналина. Из-за этого у чувствительных детей может усилиться тревожность, нарушиться сон, появиться головные боли, головокружение, панические атаки и даже детские неврозы: тики, энурез, ночные страхи, кошмары.
Игра “Красная дверь, желтая дверь” может иметь немало неврологических последствий: от головной боли до панических атак. Источник: TikTok
Во время игры массируют виски – это вредно?
Интенсивное массирование висков может привести к раздражению тройничного нерва, который как раз проходит в этой области. Как итог – боль, чувство онемения или покалывания в висках.
– Если же массаж будет слишком долгим или сильным, то произойдет рефлекторный спазм сосудов. Он нарушает кровообращение мозга, что может спровоцировать возникновение головной боли.
Как распознать участие ребенка в опасных играх?
Царапины и синяки на шее, лопнувшие сосуды в глазах, отечность лица, частые жалобы на головные боли и головокружение, шум в ушах – типичные признаки того, что ребенок практикует “Собачий кайф”. Последние симптомы также характерны и для любителей игры “Красная дверь, желтая дверь”.
– Если вы заметили подобное, и ребенок стал скрытным или часто говорит про жажду “новых ощущений”, присмотритесь к нему, проследите за его окружением и онлайн-активностью (часто дети копируют "челленджи" из соцсетей). А лучше вообще действовать на опережение: заранее поговорить с ребенком о рисках и последствиях таких игр, ведь они несут серьезную опасность для детской нервной системы.
Автор: Ирина Ивлиева
*Использование и цитирование данной статьи допускается в объеме, не превышающем 20% при наличии гиперссылки. Более 20% – только с разрешения редакции.